Nájdete nás na novej adrese!
V MMM salóne v Banskej Bystrici vám ponúkame kvalitné zdravotné masáže rôznych typov. Zamerané sú na celé telo alebo na jeho viac namáhané časti. Masáže sú vykonávané odborne vzdelanými masérmi s dlhoročnou praxou.
V MMM salóne v Banskej Bystrici vám ponúkame kvalitné zdravotné masáže rôznych typov. Zamerané sú na celé telo alebo na jeho viac namáhané časti. Masáže sú vykonávané odborne vzdelanými masérmi s dlhoročnou praxou.
Masáž je manuálny výkon vykonávaný na povrchu tela s cieľom priaznivo ovplyvniť zmeny vyvolané chorobou alebo námahou, posilniť zdravie a podporiť obranyschopnosť organizmu. Je to metóda fyzikálnej terapie, pri ktorej na telo pacienta pôsobia mechanické podnety.
Vzhľadom na spôsob výkonu týchto podnetov ju môžeme rozdeliť na klasickú, prístrojovú a kombinovanú. Podľa rozsahu aplikácie zase na celkovú alebo lokálnu. Podľa intenzity na upokojujúcu alebo povzbudzujúcu.
Masáže patria v histórii ľudstva medzi najstaršie liečebné postupy. Prvé zmienky o masážach sa objavujú už v roku 5000 pred n.l. v Starovekom Egypte. Okrem Egypta sa masáže vo vyššej miere ako liečebná metóda uplatňovali tiež v Ćine, Japonsku, Babylone, Asýrii, Starovekom Grécku a samozrejme tiež v Ríme.
Koncom 18. a začiatkom 19. storočia zásluhou V. Priessnitza, laického liečiteľa, nastala renesancia vodoliečby, liečby teplom, pohybom a pobytom na čerstvom vzduchu (slnečným kúpeľom). Podobnými metódami sa preslávil aj S. Kneipp.
Z českých a slovenských fyziatrov sa o rozvoj fyzikálnej terapie zaslúžil F. Cmunt, K Prerovský, J. Hupka, J. Kolesár, V. Lánik, a mnohí ďalší.
Účinky masáže sú priame a nepriame.
Priamym účinkom je napr. zvýšenie prekrvenia, zlepšenie vstrebávania opuchov a výronov, zrýchlenie odburávania látok, ktoré majú vplyv na únavu, zlepšenie toku lymfy, zlepšenie svalovej činnosti a tonusu a mnohé ďalšie, ktoré nájdete na informačných stránkach jednotlivých masáží.
Medzi nepriame účinky patrí zlepšenie prietoku krvi, aj s pozitívnym účinkom na srdce, zvýšenie prekrvenia orgánov, lepšia výmena CO2 a O2 v pľúcach.
Celkové účinky masáže vedú k zmene vegetatívnej rovnováhy a zrýchleniu látkovej premeny a činnosti žliaz s vnútornou sekréciou.
Výber vhodnej masáže je závislý predovšetkým na vašom preferovanom cieli. Chcete sa uvoľniť, oddýchnuť si a načerpať novú energiu alebo chcete urýchliť rekonvalescenciu, pripraviť sa na športovú záťaž či zregenerovať po náročnej fyzickej aktivite? Chcete odstrániť bolesť?
Ponúkame vám jednoduchý prehľad pre výber masáže:
Ak si s výberom vhodnej masáže neviete poradiť, neváhajte nás kontaktovať. Radi vám poradíme. Telefonicky alebo osobne u nás v MMM salóne v Banskej Bystrici.
adekvátne vzdelanie, certifikácie a prax
osobná sympatia a dôvera v maséra
čistota priestoru a dodržiavanie všetkých hygienických opatrení
poradenstvo s výberom masáže a konzultácia zdravotného stavu pred masážou
odporúčania a tipy po masáži
pozitívne hodnotenia zákazníkov na viacerých nezávislých platformách
konzultácia výberu a cieľa masáží
konzultácia zdravotného stavu pred masážou
vysvetlenie priebehu masáže a príprava na masáž
samotná masáž
odporúčania a tipy po masáži
naplánovanie vhodného programu masáží pre dosiahnutie preferovaného cieľa